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월경 중 마사지 산부인과 여의사 약물중절비용상담
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월경 중 마사지

안녕하세요 미프진 코리아 약사 김희진 입니다.



월간 통증, 월경통 및 자궁 내막증을 경험 한 여성들은 거의 20개의 20분 분량의 마사지 세션을 제공한 연구에 참여한후 통증의 심각성이 상당히 감소한 것으로 나타났습니다.



테스터들은 마사지후 통증 수준이 떨어졌을뿐만 아니라 마사지의 효과가 다음 6주 동안 지속 되었다는 결론을 내렸습니다. 실제로 어떤 이유로든 마사지를 받으면 몸이 이완 되는것을 알수 있습니다.



PMS 및 마사지



마이애미 의과 대학의 심한 월경 전 증후군 (PMS)을 가진 여성의 또 다른 최근 연구는 마사지 요법 군과 진행성 근육 이완 요법 군으로 나누었습니다.



마사지를받는 여성들은 불안감, 우울증 및 통증의 감소뿐 아니라 다른 PMS 증상의 감소를 보여주었습니다. “전반적으로,이 연구는”마사지 요법은 고통 감소와 수분 유지를위한 효과적인 장기간의 도움이 될 수 있으며, PMS를 가진 여성들의 불안을 줄이고 기분을 개선시키기위한 단기간의 효과를 제공 할 것 “이라고 결론 지었다.



증상 최소화



어떤 여성들은 그 달의 시간 동안 전문 마사지 치료사를 방문하는 것에 대해 수줍음을 느낄 수 있습니다. 그러나 마사지 전문가는 다양한 문제를 다룰 때 경험이 있으며, 남성 또는 여성 치료사를 원하는지 여부는 언제든지 지정할 수 있습니다.



마사지는 혈액 순환을 개선하여 월경을 증가시킬 수 있지만 월경의 다른 측면에도 긍정적 인 영향을 줄수 있습니다. 미국 마사지 치료 협회는 “허리 통증과 경련을 줄일 수있다.”라고 WebMD에 말하면서 “bloating의 느낌이 줄어든다”고 말했다. 그렇다면 마사지를 받아야 하는 가장 좋은시기는 언제입니까?



언제든지 당신의 스케줄에 맞추면 됩니다..



 






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미프진 사용후기

4년전 8주 약을 복용했었고, 4년이 지나고 예정 없던 두 줄에 바로 미프진을 또 찾았습니다.

평소 생리통이 없는 저는 4년 전에는 임신증상이 가슴통증, 배를 콕콕 찌르는 통증만 있었고 6~7주? 차쯤 8주 약을 먹어서 2일차 약을 먹고도 한번 콕? 아프고 바로 유산 진행되었습니다.

이번에 임신 증상은 이전과 다르게 가슴, 아랫배 통증은 거의 없고 울렁거림 정도였습니다. 그래서인지 2일차 약 복용하고 역하긴 하더라구요… 다 복용하고 2시간 쯤 지나서 아기집 배출되었습니다. 이제 속도 편해요.

복용이 끝나고도 몸조리 걱정해주시고 몸에 좋은 것도 알려주셨습니다. 미프진 너무 감사드립니다!





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바른생활 NZEO
글은 인터넷에서 자신을 나타내는 유일한 모습입니다.
상대에게 상처를 주기보다 같이 즐거워 할 수 있는 코멘트 부탁드려요.		 2025-03-18
09:39:55


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